हि लक्षणे दिसत आहेत तर सावध व्हा.

मूत्रपिंडे (किडनी) ही शरीरातील महत्वाची अवयवे  आहेत.त्यांचे  कार्य  व्यवस्तिथ  चालू आहे हे पाहणे गरजेचे असते त्यामुळे पुढे काही लक्षणे दिसत असतील तर लगेच डॉक्टरांचा सल्ला घेणे फायद्याचे ठरेल. मूत्रपिंडाच्या कार्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी रीनल फंक्शन (RFT)चाचण्या  केल्या जातात. शरीरातून टाकाऊ पदार्थ काढून टाकण्यात, तसेच इलेक्ट्रोलाइट संतुलन, रक्तदाब आणि ऍसिड-बेस बॅलन्स नियंत्रित करण्यात मूत्रपिंड महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात.

किडनी बद्दल थोडक्यात 

शरीरातील स्थान:-

•  मूत्रपिंड हे मणक्याच्या दोन्ही बाजूला उदरपोकळीत, बरगडीच्या खाली स्थित बीन-आकाराच्या अवयवांची जोडी असते.
• ते रेट्रोपेरिटोनियल अवयव आहेत, ज्याचा अर्थ ते पेरीटोनियमच्या मागे स्थित आहेत (उदर पोकळीचे अस्तर) आणि ते झाकलेले नाहीत.
• मूत्रपिंड अधिवृक्क ग्रंथी(Adrenal Gland) आणि मूत्रवाहिनी दरम्यान स्थित आहेत. प्रत्येक मूत्रपिंडाचा वरचा भाग डायफ्रामच्या अगदी खाली स्थित असतो, तर खालचा भाग श्रोणिमध्ये(Pelvis) पसरलेला असतो.

 

 

आकार:-

• यकृताच्या स्थितीमुळे उजवे  मूत्रपिंड डावीपेक्षा किंचित खालच्या बाजूस  असते. प्रत्येक मूत्रपिंडाची लांबी सुमारे 4-5 इंच आणि रुंदी 2-3 इंच असते आणि तिचे वजन जवळपास असते....
• डावे मूत्रपिंड ------पुरुष ----- 117.9 ± 27.4 g   स्त्री ------ 108.3 ± 23.0 g                       
• उजवे मूत्रपिंड -----पुरुष -----110.0 ± 22.8 g   स्त्री ------ 101.2 ± 20.3 g

कार्ये :-

• पेशीबाह्य द्रव शरीराच्या पेशींचे अंतर्गत वातावरण बनवते. पेशी या माध्यमात त्यांच्या  महत्त्वपूर्ण क्रिया  पार पाडतात. पेशींच्या सामान्य कार्यासाठी या द्रवपदार्थाची रचना तुलनेने स्थिर ठेवावी लागते  कारण पेशीबाह्य द्रवपदार्थातील बदलाचा पेशींमधील द्रवपदार्थावर  (इंट्रासेल्युलर द्रवपदार्थ) आणि पेशींच्या कार्यावर  परिणाम  होतो .
• हे अंतर्गत वातावरण प्रामुख्याने दोन अवयवांद्वारे नियंत्रित केले जाते.

(१) फुफ्फुसे : हे ऑक्सिजन आणि CO2 चे प्रमाण नियंत्रित करतात.

२) मूत्रपिंड: हे मूत्राचे आम्लीकरण करून तसेच युरिया, क्रिएटिनिन, यूरिक ऍसिड आणि अमोनियम आणि सल्फेट्ससारखे आयन यांसारखे घटक  काढून शरीरातील द्रवपदार्थांची इष्टतम रासायनिक रचना कायम राखतात .

मूत्रपिंडांद्वारे अंतर्गत वातावरणाचे नियमन हे चार प्रक्रियांमध्ये घडते .

(1) ग्लोमेरुलाय द्वारे रक्त प्लाझ्मा गाळणे. सरासरी ग्लोमेरूलर गाळण्याची प्रक्रिया किंवा पध्दती दर 125 मिली/मिनिट राखून प्रति मिनिट अंदाजे लिटर रक्त मूत्रपिंडांमधून वाहते. फिल्टर रक्तपेशी आणि प्रथिनांपासून विरहित असते .

(2) अंतर्गत-पर्यावरण राखण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सामग्रीच्या ट्यूब्यूल्सद्वारे निवडक पुनर्शोषण. ग्लुकोज, फॅटी ऍसिडस्, एमिनो ऍसिड आणि बायकार्बोनेट यांसारखे उच्च थ्रेशोल्ड पदार्थ पूर्णपणे पुन्हा शोषले जातात तर सोडियम, पोटॅशियम, कॅल्शियम, सेंद्रिय फॉस्फरस आणि इतर आयन ठराविक प्रमाणात  पुन्हा शोषले जातात.

(३) क्रिएटिनिन आणि पोटॅशियम यांसारख्या विशिष्ट पदार्थांचा  नळ्यांद्वारे स्राव होतो. 

(४) बायकार्बोनेटच्या संवर्धनासाठी हायड्रोजन आयन आणि अमोनियाची देवाणघेवाण...

• मूत्रपिंड मुत्र धमन्यांमधून रक्त घेतात आणि टाकाऊ पदार्थ, अतिरिक्त पाणी आणि इलेक्ट्रोलाइट्स काढून टाकण्यासाठी ते फिल्टर करतात, जे नंतर मूत्रमार्गे शरीराबाहेर टाकले जातात.
• मूत्रवाहिनी मूत्रपिंडांना मूत्राशयाशी जोडते, जे मूत्र मूत्रमार्गाद्वारे शरीरातून बाहेर काढेपर्यंत ते साठवते. एकूणच, शरीरातील महत्त्वाच्या पदार्थांचे संतुलन नियंत्रित करून होमिओस्टॅसिस राखण्यात मूत्रपिंड महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात.
• मूत्रपिंडाची सामान्य कार्ये जसे की निर्मिती, आम्लीकरण, मूत्राची  एकाग्रता किंवा सौम्यता  करणे, ग्लोमेरुलाय येथे रक्त गाळणे आणि आवश्यक पदार्थांचे निवडक पुनर्शोषण, क्षार आणि पाण्याचे नियंत्रित पुनर्शोषण, विशिष्ट पदार्थांचे स्राव हे मूत्रपिंडांना होणाऱ्या रक्तप्रवाहावर  अवलंबून असते.

मूत्रपिंडाच्या(किडनी) आजाराची लक्षणे:-

लक्षणे रोगाच्या टप्प्यावर आणि मूळ कारणांवर अवलंबून असतात. काही सामान्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• थकवा
• हात, पाय किंवा चेहऱ्यावर सूज येणे
• भूक न लागणे
• मळमळ आणि उलटी
• खाज सुटणे आणि कोरडी त्वचा
• नेहमीपेक्षा जास्त किंवा कमी लघवी करणे
• झोपण्यास त्रास होणे
• लहान श्वास किंवा श्वास घेण्यात अडचण
• उच्च रक्तदाब
• स्नायू पेटके किंवा कमजोरी
• लघवीत रक्त येणे
• मानसिक तीक्ष्णता कमी होणे
• तोंडात धातूची चव
• हाड दुखणे किंवा फ्रॅक्चर
• संक्रमणाची वाढलेली असुरक्षा
• लक्ष केंद्रित करण्यास किंवा स्पष्टपणे विचार करण्यास असमर्थता
• लघवी कमी होणे
• ओटीपोटात दुखणे आणि अस्वस्थता
• फुफ्फुसाला  सूज येणे किंवा द्रव जमा होणे.

यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास वैद्यकीय मदत घेणे महत्त्वाचे आहे कारण लवकर निदान आणि उपचारांमुळे मूत्रपिंडाच्या आजाराची तीव्रता कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

मूत्रपिंडाच्या आजारात...

• मूत्रपिंडाच्या आजारामध्ये, वर नमूद केलेल्या चार प्रक्रियांमधील व्यत्ययामुळे आणि मुख्यतः ग्लोमेरुलर फिल्टरेशन रेट कमी झाल्यामुळे टाकाऊ पदार्थ विशेषतः युरिया, क्रिएटिनिन आणि युरिक ऍसिड सारख्या नायट्रोजनयुक्त पदार्थांची  रक्तात वाढ होते.
• मूत्रपिंडाच्या रक्तपुरवठ्यात व्यत्यय आणणारी कोणतीही परिस्थिती मूत्रपिंडाचे कार्य कमी करेल आणि लघवीचे प्रमाण आणि रचना बदलेल.
• परिणामी, रक्तामध्ये चयापचयात तयार होणारी उत्सर्जक उत्पादने जमा होतील. ह्रदयाचा बिघाड (प्री-रीनल कंडिशन) असलेल्या रुग्णांमध्ये मूत्रपिंडाची स्थिती सामान्य असली तरीही किडनीमधील  रक्ताच्य अपर्याप्त प्रवाहामुळे मूत्रपिंडाचे कार्य वारंवार कमी होते.

 

रीनल फंक्शन टेस्ट (RFT) च्या यादीमध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. रक्त युरिया नायट्रोजन (BUN) चाचणी

2. क्रिएटिनिन रक्त चाचणी

3. रक्त इलेक्ट्रोलाइट चाचण्या (सोडियम, पोटॅशियम, क्लोराईड, बायकार्बोनेट)

4. सीरम कॅल्शियम चाचण्या

5. सीरम यूरिक ऍसिड चाचणी

7. सीरम अल्कधर्मी फॉस्फेट.

8. सीरम प्रथिने चाचणी

9. बायकार्बोनेट्स

10. मॅग्नेशियम

11. फॉस्फरस

12. मूत्र नियमित चाचणी

या चाचण्या किडनीच्या कार्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी, मूत्रपिंडाचे आजार आणि विकारांचे निदान करण्यासाठी आणि उपचारांच्या परिणामकारकतेवर लक्ष ठेवण्यासाठी वापरल्या जातात. यापैकी काही चाचण्यांमध्ये रक्त आणि लघवीचे नमुने आवश्यक असतात. कोणत्या चाचण्या कधी करायच्या हे तुमचा  वैद्यकीय इतिहास, लक्षणे आणि शारीरिक तपासणी यावर तुमचे डॉक्टर ठरवतील.

रीनल फंक्शनचे निरीक्षण का करावे?

• तीव्र मूत्रपिंडाचा आजार असलेल्या रुग्णांमध्ये किंवा किडनीवर परिणाम करणाऱ्या इतर परिस्थितीमध्ये रीनल फंक्शनचे नियमितपणे निरीक्षण केले पाहिजे,   .
• किडनीचे  बिघडलेले कार्य लवकर ओळखल्यास पुढील नुकसान टाळता येते आणि मूत्रपिंडाचे कार्य सुधारण्यास मदत होते.

 

रीनल फंक्शन चाचण्यांच्या संभाव्य मर्यादा:-

•  मूत्रपिंडाच्या कार्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी रेनल फंक्शन चाचण्या ही उपयुक्त साधने असली तरी त्यांना काही मर्यादा आहेत.
• उदाहरणार्थ, काही चाचण्यांमध्ये किडनी निकामी होण्याचे प्रारंभिक टप्पे आढळून  येत  नाहीत आणि रुग्णाची हायड्रेशन स्थिती आणि औषधे यासारख्या घटकांमुळे चुकीचे अहवाल येऊ शकतात.

 रीनल फंक्शन चाचणीसाठी रुग्णाची तयारी:

• रीनल फंक्शन चाचण्या घेण्यापूर्वी रुग्णांना काही तयारींचे पालन करावे लागते.
• उदाहरणार्थ, त्यांना काही औषधे टाळण्यास सांगितली  जाऊ शकतात , शक्यतो ठराविक कालावधीसाठी उपाशी राहणे ,तसेच  24-तासांची लघवी घेणे /सकाळी लघवीचा पहिला नमुना घेणे इत्यादी .
• अचूक आणि विश्वासार्ह चाचणी अहवाल सुनिश्चित करण्यासाठी रुग्णांनी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याच्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन केले पाहिजे

चाचणीसाठी नमुना:-

साध्या ट्यूबमधून रक्त सीरम नमुना.

किडनी निरोगी ठेवण्याच्या पद्धती:-

1. हायड्रेटेड रहा:

• पुरेसे पाणी प्यायल्याने तुमच्या किडनी व्यवस्थित काम करण्यास मदत होते. दररोज किमान 8-10 ग्लास पाणी सावकाश पिणे आवश्यक आहे.

2. मिठाचे सेवन कमी करा:

• मिठाचे जास्त सेवन केल्याने किडनी खराब होऊ शकते आणि उच्च रक्तदाबाचा धोका वाढू शकतो. प्रक्रिया केलेल्या पदार्थांचे सेवन कमी करण्याचा प्रयत्न करा आणि मीठाचे सेवन मर्यादित करा.

3. निरोगी आहार ठेवा:

• ताजी फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि प्रथिने यांचा समावेश असलेला संतुलित आहार घेतल्यास किडनी निरोगी राहण्यास मदत होते. जास्त प्रथिने किंवा चरबी टाळणे देखील मदत करू शकते.

4. नियमित व्यायाम करा:

• नियमित शारीरिक हालचालींमुळे रक्त परिसंचरण सुधारते आणि मूत्रपिंडाचे कार्य संतुलित करण्यास मदत होते. दररोज किमान 30 मिनिटे व्यायाम करण्याचे लक्ष्य समोर ठेवा.

5. धूम्रपान आणि जास्त मद्यपान टाळा:

• धुम्रपान आणि जास्त मद्यपान केल्याने किडनी खराब होऊ शकते आणि विविध आरोग्यविषयक गुंतागुंत होऊ शकते. धूम्रपान सोडा आणि अल्कोहोलचे सेवन मर्यादित करा.

6. रक्तातील साखर आणि रक्तदाब पातळी यांचे नियमित व्यवस्थापन करा:

• उच्च रक्त शर्करा आणि रक्तदाब कालांतराने मूत्रपिंड खराब करू शकतात. औषधोपचार आणि जीवनशैलीत बदल करून किडनीचे आरोग्य नियंत्रित ठेवता येते.

7. नियमित किडनी फंक्शन चाचण्या करा:

• नियमित चाचण्या कोणत्याही संभाव्य मूत्रपिंड समस्या लवकर शोधण्यात मदत करू शकतात, ज्यामुळे लवकर निदान आणि उपचार होऊ शकतात. किडनी फंक्शन चाचण्या कधी कराव्यात याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करा.